厄年は古来から体力的・社会環境的に転機を迎える時で、厄災が起こりやすい時期として、忌み慎み十分に気をつけた生活が必要といわれています。
年が明けたら、なるべく早いうちに神社にお参りして、厄祓いをうけてください。

男四十二歳、女三十三歳を大厄と称し、その前後の年も前厄、後厄として、もっとも慎まなければならないといわれています。

また、幼児期の一歳、四歳、七歳、十歳、十三歳、十六歳ならびに、女性の四十二歳、六十一歳も厄年に準じて注意が必要な歳とされています。